Мелатонин, овој навидум мистериозен збор, всушност е природен хормон во нашите тела. Секретира од епифизата на мозокот, неговото хемиско име е n-ацетил-5-метокситриптамин, познат и како шишарковиден хормон.мелатонинСо својата силна невроендокрина имунорегулациона активност и антиоксидантна способност за чистење на слободните радикали, таа стана важна суровина за здрава храна за подобрување на спиењето и подобрување на здравјето.
1.Природни регулатори на часовникот
Секрецијата на мелатонин има очигледен деноноќен ритам, кој е потиснат во текот на денот, а активен ноќе. Затоа, мелатонин може да ни помогне да го прилагодиме биолошкиот часовник и да го направиме нашиот сон поредовен, особено во современиот живот, поради работниот или животниот притисок предизвикан со нередовна работа и одмор, мелатонин може да игра добра улога во регулирањето.
2. Тајното оружје за подобрување на спиењето
Со инхибиција на хипоталамо-хипофизата-гонадалната оска,мелатонинја намалува содржината на гонадотропин ослободувачки хормон, гонадотропин, лутеинизирачки хормон и фоликуло стимулирачки хормон, и може директно да делува на гонадите за да ја намали содржината на андроген, естроген и прогестерон. Овој регулациски механизам може ефикасно да го подобри квалитетот на спиењето и има значителен ефект врз третманот на несоница, сон и други симптоми.
3. Моќната моќ на антиоксиданс
Мелатонинима моќни антиоксидантни способности за чистење на слободните радикали, кои можат да ги заштитат нашите тела од оксидативен стрес. Во секојдневниот живот, ултравиолетовата светлина, загадениот воздух итн. може да предизвика нашите тела да произведуваат одговори на оксидативен стрес, што резултира со оштетување на клетките и зголемен ризик од болести. Со дополнување на мелатонин, можете ефикасно да го подобрите антиоксидативниот капацитет на телото и да спречите различни болести.
4.Новиот пат на антивирусни
Најновите истражувања покажуваат дека мелатонин има силна невроендокрина имуномодулаторна активност и може да стане нов метод и пристап за антивирусна терапија. Во некои експерименти, мелатонин може ефикасно да ја инхибира репликацијата и ширењето на вирусот, обезбедувајќи нова идеја за можен антивирусен третман во иднина .
5.Безбеден и ефективен избор
Мелатонин е природна биоактивна супстанца која нема никакви несакани ефекти врз човечкото тело. На пазарот можете да изберете здрава храна која содржи мелатонин и да ја дополнувате секојдневно во соодветни количини за да го подобрите квалитетот на вашиот сон и да го подобрите вашето здравје.
6. Погоден за сите видови луѓе
Без разлика дали се работи за несоница предизвикана од стрес на работа или пад на квалитетот на сонот поради стареење, мелатонин може да обезбеди ефикасна помош. Во исто време, за луѓето кои често патуваат поради работа, патување или други нередовни животи, мелатонин може да ви помогне и да ја прилагодите биолошката часовник, за да можете да одржувате добар квалитет на спиење насекаде.
Заклучок: Како суровина за здрава храна за подобрување на спиењето и подобрување на здравјето, мелатонин има широки пазарни перспективи и примена на вредност. Борете се со вируси. Во иднина, со понатамошни истражувања, можеби ќе дознаеме повеќе за магичните ефекти на мелатонин.
Забелешка: Потенцијалните придобивки и апликации претставени во овој напис се изведени од објавената литература.
Време на објавување: ноември-09-2023 година