Ликопенот е еден вид каротин, кој е главната пигментна компонента во доматот и важен природен антиоксиданс. Истражувањата покажуваат декаЛикопенима многу позитивни ефекти врз здравјето на луѓето.
Главните функции и ефекти наЛикопен
1. Антиоксидативно дејство: Ликопенот има силно антиоксидативно дејство, кое може да помогне во елиминирање на слободните радикали во телото, намалување на оксидативното оштетување и заштита на клетките од оштетување. Од големо значење е за спречување на хронични болести како што се срцеви заболувања, рак и дијабетес.
2. Намалете го ризикот од кардиоваскуларни болести: Ликопенот може да го намали нивото на холестерол во крвта и да го намали ризикот од артериосклероза. Покрај тоа, тој исто така има ефект против агрегација на тромбоцити, што помага да се спречи тромбоза и да се намали ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар.
3. Ефект против рак: Истражувањата покажаа дека ликопенот може да го инхибира растот и пролиферацијата на клетките на туморот, особено за рак на простата, рак на белите дробови, рак на желудникот и рак на дојка. Може да ја спречи појавата на рак со намалување на оштетувањето на ДНК и регулирање на клеточната пролиферација патишта.
4. Заштита на видот: Ликопенот е важна компонента во мрежницата, која може да ги апсорбира ултравиолетовите зраци и да ги заштити очите од оштетување. Истражувањата покажаа дека адекватниот внес на ликопен може да го намали ризикот од очни болести како што е макуларна дегенерација.
5. Подобрување на здравјето на кожата: Ликопенот има антиинфламаторни и анти-старечки ефекти, и може да ја подобри еластичноста и сјајот на кожата. Помага да се намалат брчките и пигментацијата, правејќи ја кожата да изгледа помлада и поздрава.
Покрај главните функции и ефекти наведени погоре,ЛикопенИсто така, откриено е дека е поврзано со регулирање на имунолошкиот систем, здравјето на коските и подобрување на функцијата на дигестивниот систем.
Време на објавување: 17 јуни 2023 година